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Kreative Workshops und persönliche Coachings – für echte Veränderung und nachhaltiges Wachstum.

Workshops

Kämpfen mit Haltung – sprechen mit Wirkung.
Workshops, Vorträge & Trainings, die verändern.

1:1 oder Gruppentraining individuell,
effektiv, indoor oder outdoor.

Wenn Kampf zur Selbsterkenntnis wird.

Privat Training
MM(Anders) konzept

„Wahre Stärke ist, selbstbewusst zu sein. Zu wissen, dass du – gerade in deiner Challenge kraftvoll bist.“

Ich bin Douglas Dilser Barbosa – MMA-Coach, Gewaltpräventionstrainer und Vater. Aufgewachsen in den Favelas São Paulos, habe ich Gewalt und Hoffnungslosigkeit erlebt. Heute setze ich meine Erfahrungen ein, um junge Menschen zu stärken – durch Sport, mentale Klarheit und soziale Verantwortung. Erfahre mehr über meinen Weg und meine Mission.

Über mich

Meine Vision
Ich habe gelernt, dass wahre Stärke mehr ist als Muskelkraft – sie wächst aus innerem Gleichgewicht. Ob im Workshop, im Unterricht oder wenn ich meine Geschichte teile: Mein Ziel ist es, Menschen zu ermutigen, über sich hinauszuwachsen und neue Wege zu gehen – mit Herz, Verstand und Kampfgeist.

Was ich mit Leidenschaft tue und für dich tun kann

Was ich mit Leidenschaft tue – und für dich tun kann

Vorträge & Lebensberichte

Vielfältige Workshops, die Kreativität
und Fähigkeiten fördern, für jeden geeignet.

1:1 oder Gruppen Training

Individuelles Training, das auf Ihre
Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist,
inklusive Gruppentraining.

Workshops für alle, die bewegen vollen

Ich arbeite mit Schulen, Firmen, Kirchen und sozialen Einrichtungen. Jeder Workshop wird individuell angepasst.

Galerie

Entdecken Sie inspirierende Momente aus unseren Workshops, Trainings und MMA Erfahrung .